Hay pocas cosas tan maravillosas como recibir un masaje. El ambiente relajante, el suave amasado que alivia gradualmente los músculos doloridos o tensos, la ineludible sensación de completa relajación. Lo único que supera esta experiencia es compartirla con alguien a quien amas, en lugar de hacerlo solo. Recibir un masaje en pareja puede ser una experiencia maravillosa para fortalecer el vínculo, de la cual ambos salen felices, sanos y equilibrados, radiantes y, sobre todo, completamente tranquilos y relajados.
¿Qué es un Masaje en Pareja?
Un masaje en pareja es una experiencia compartida diseñada para dos personas, donde cada una recibe un masaje relajante de un profesional. Los masajes se realizan al mismo tiempo, en la misma sala privada, pero en camillas separadas (una para cada uno). Los especialistas en terapia de masaje comienzan ambas sesiones al mismo tiempo y colaboran en el tratamiento para la pareja, asegurándose de que ambos disfruten de la misma experiencia compartida. El ambiente suele ser relajante, con luz tenue y tranquilo para aprovechar al máximo la experiencia.
Si bien es común recibir un masaje en pareja con tu ser querido (como parte de una salida o evento especial), también puedes disfrutarlo con cualquier persona cercana. Amigos, hermanos o incluso algún familiar pueden ser la persona con quien compartir esta experiencia. Está diseñado para brindar beneficios físicos, psicológicos y de bienestar a ambos, creando un vínculo de relajación que perdurará incluso después de que termine el masaje.
¿Por qué optar por un masaje en pareja en lugar de uno individual? (Los beneficios de un masaje en pareja)
Aunque recibir un masaje solo es una experiencia maravillosa, hay algunos aspectos que hacen que los masajes en pareja sean aún más especiales.
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Estás probando algo totalmente nuevo. Aunque probar cosas nuevas puede dar miedo, hacerlo con alguien a quien quieres (ya sea tu pareja, un buen amigo o un familiar) puede hacerte sentir más valiente. ¡Además, lo estáis haciendo juntos!
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Reduce la ansiedad y el estrés. ¿Quién no se siente relajado después de un masaje?
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Fomenta la intimidad. Los masajes en pareja implican tener un espacio exclusivo para vosotros. Y dado el estado de vulnerabilidad en el que ambos os encontráis (al estar parcialmente descubiertos mientras recibís el masaje), es una manera estupenda de crear un vínculo y despertar el afecto. Ya sea tu amigo o el amor de tu vida, tendréis de qué hablar al salir.
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¡Es tiempo de calidad juntos! Les brinda a ambas partes la oportunidad de pasar tiempo juntos sin preocuparse por entablar conversaciones o resolver problemas. Es, en definitiva, un tiempo para relajarse por completo.
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Como ya mencionamos, es una experiencia que fortalece la relación. Créannos, después de un masaje en pareja tendrán mucho más en común que antes. ¡Y les dará de qué hablar durante la cena o las bebidas!
¿Qué esperar de un masaje en pareja?
Hay varios beneficios que pueden obtener de un masaje en pareja, tanto antes como después de que termine.
Al llegar a su gimnasio favorito, disfrutarán de una sesión de relajación antes de pasar a la sala de masajes. Sauna, salas de vapor, jacuzzis, duchas frías y calientes, bebidas y, a veces, aperitivos, están disponibles para mejorar la experiencia y crear el ambiente perfecto.
Al entrar en la sala privada, es habitual que los terapeutas les proporcionen albornoces y ropa desechable, y les dejen a usted y a su acompañante un momento a solas para desvestirse. ¡No se preocupen! No se trata de desnudez total: probablemente tendrán que quitarse la parte de arriba del bikini y podrán subir a la camilla. Aunque los terapeutas trabajarán con profesionalidad y mantendrán sus partes íntimas cubiertas durante el masaje, esta desnudez parcial y la vulnerabilidad que conlleva es la razón por la que recomendamos realizar un masaje en pareja con alguien de confianza.
Una vez que comience el masaje, ¡prepárense para una relajación total! Recuéstense, respiren los aromas, disfruten de la luz tenue y libérense de todo lo que llevan dentro. Concéntrate en disfrutar del momento (¡te aseguramos que no será difícil!).
Cuando termine el masaje, los terapeutas saldrán de la habitación para que puedas vestirte. Una vez fuera, es habitual que tengas más tiempo para relajarte con tu pareja. Algunos paquetes incluyen un rato en un jacuzzi relajante con champán y fresas con chocolate, mientras que otros te llevan a una sala con sillones cómodos, música tranquila y bebidas relajantes como té o agua infusionada. Si bien esto varía de un hospital a un spa y de un paquete a otro, hay algo que puedes esperar de cualquier masaje en pareja: los beneficios. Además de las razones que ya mencionamos por las que es mucho mejor ir juntos que solos, cualquier tipo de masaje puede brindar innegables beneficios para el bienestar:
Lanzamiento de “Siéntete bien”
Las terapias de masaje pueden influir positivamente en la actividad eléctrica de tu cerebro y en los procesos químicos de tu cuerpo. Durante una sesión de masaje, se liberan endorfinas, oxitocina, dopamina y serotonina, conocidas coloquialmente como las sustancias químicas que generan bienestar. Así que, literalmente, saldrás sintiéndote mejor que cuando entraste.
Disminución de la tensión y la depresión
El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, se reduce considerablemente al recibir un masaje. Si a esto le sumamos que tu cuerpo está produciendo más endorfinas, dopamina, etc., ¡disfrutarás de una experiencia muy placentera!
Sensación de tranquilidad
Como seres humanos, respondemos de forma natural al contacto humano de la terapia de masaje y experimentamos un estado de calma.
Así que cuando sientas que te transportas a otro mundo gracias a la relajación, ¡no te lo estás imaginando! Es parte de la experiencia del masaje.
Mejora del flujo sanguíneo
Recibir un masaje aumenta la circulación sanguínea en las articulaciones, lo que mejora la circulación, reduce dolores y molestias, y te deja una sensación de frescura. Además, ¡la estimulación de los fluidos corporales puede aumentar tu flexibilidad general!
Además de esto, los masajes también pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo e incluso a reducir los dolores de cabeza. Así que un masaje sin duda os hará sentir felices, sanos y relajados, ¡y completamente tranquilos!
¿Qué tipos de masajes para parejas existen?
Hay varios tipos de masajes entre los que puedes elegir. A continuación, detallamos las principales diferencias entre las terapias de masaje que ofrecemos para que pueda seleccionar la que mejor se adapte a usted y a su acompañante.
Masaje Sueco en Pareja
El masaje sueco, un método clásico en el mundo occidental, consiste en una serie de movimientos largos y deslizantes, amasamientos y movimientos circulares para aliviar la tensión superficial en los músculos. Este tipo de masaje es excelente para la relajación general, el alivio del estrés muscular y la mejora de la circulación en todo el cuerpo.
Masaje con Aromaterapia en Pareja
Este tipo de masaje es un masaje sueco con elementos de aromaterapia. Se añaden aceites esenciales de plantas aromáticas al aceite de masaje para brindar una experiencia más placentera. Extraídos de flores y otras partes de plantas, estos aceites esenciales proporcionan un aroma agradable y se les atribuyen propiedades curativas.
Aunque se pueden seleccionar diversos aceites esenciales para resolver necesidades específicas, el especialista suele utilizar aceites premezclados para relajar, revitalizar o levantar el ánimo, según las necesidades del cliente.
Masaje de Tejido Profundo
El masaje de tejido profundo es una forma de masaje más lenta y precisa que se centra en los nudos musculares de las capas más profundas de la masa muscular y las células conectivas. Mediante movimientos lentos y precisos o fricción a lo largo de la fibra muscular, el especialista puede tratar la rigidez o el dolor muscular persistentes, la tensión recurrente, los problemas posturales o las lesiones. Este tipo de masaje es ideal para tratar la tensión muscular intensa y crónica causada por sobreesfuerzo o lesiones previas.
Aunque la presión suele ser mucho más intensa, puede comunicárselo a su masajista lo antes posible si desea reducirla para adaptarla a sus preferencias.
Masaje para parejas con piedras calientes
El masaje sueco con piedras calientes es un masaje especializado en el que el terapeuta utiliza piedras lisas y calientes como herramienta de tratamiento. El terapeuta coloca las piedras en puntos específicos del cuerpo y las sostiene mientras realiza el masaje.
Se ha demostrado que el calor relaja los músculos tensos, por lo que el uso de piedras calientes permite al terapeuta aliviar la tensión muscular en paralelo con el masaje.
Cómo obtener la mejor experiencia de masaje en pareja
Ahora que conoces el concepto de masaje en pareja, lo que requiere, sus beneficios y los tipos de masajes que puedes elegir, ¡es hora de asegurarte de saber cómo aprovechar al máximo tu experiencia de masaje en pareja!
Cómo prepararse
Para disfrutar plenamente de la experiencia de masaje, debes prepararte adecuadamente.
A continuación, te mostraremos las opciones para regalar un masaje en pareja, la ropa adecuada y lo que debes llevar.
A quién llevar (+Algunos consejos para elegir)
¡Lo mejor de un masaje en pareja es la pareja! La compañía que elijas es fundamental para que esta experiencia sea tan maravillosa. A continuación, te daremos algunas ideas para tu próximo masaje en pareja.
Tu acompañante para un día romántico
Cenar y ver una película puede volverse monótono después de 10, 50 o 100 veces. Sin darte cuenta, ya viste la película completa y estás a mitad de la cena, sin nada de qué hablar y quizás incluso absortos en sus teléfonos. ¡Cambia la rutina! Un masaje en pareja puede ser la idea perfecta para una cita romántica, una escapada de fin de semana o incluso una celebración como un aniversario de bodas o un compromiso. ¡Cuenten con nosotros! Ambos terminarán sintiéndose relajados, felices y más conectados.
Tu mejor amigo/a: una experiencia para fortalecer la amistad
Aunque no parezca tan tradicional como una cita romántica, llevar a tu mejor amigo/a a un masaje en pareja puede ser una experiencia fantástica para compartir y fortalecer su vínculo. ¡Les dará mucho de qué hablar, ambos saldrán sintiéndose mejor y tendrán otra anécdota para recordar!
Tu mamá (¡Ella también merece relajarse!)
Esto es pan comido. Ya sea para el Día de la Madre, su cumpleaños o cualquier otra ocasión especial (o no tan especial), tu mamá también merece ser consentida. ¡Piensa en todo lo que ha hecho por ti! Un masaje es una forma excepcional de devolverle el favor y asegurarte de que esté más que feliz y relajada.
Qué usar
Para cualquier tipo de masaje terapéutico, incluyendo masajes en pareja, sugerimos llevar una bolsa con lo siguiente:
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Traje de baño
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Sandalias
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Ropa cómoda y holgada
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Artículos de aseo personal
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Maquillaje
Lo más probable es que el spa te proporcione pantuflas y una bata para caminar, pero aun así es mejor venir preparado/a. Dado que podrías usar las instalaciones (como la sauna, el jacuzzi o la zona de vapor), es imprescindible que traigas tu propio traje de baño. Y en cuanto a las chanclas, aunque no las necesites para moverte, quizá quieras usarlas si planeas ducharte después. Del mismo modo, si piensas ducharte en el spa, ¡no olvides llevar tus artículos de aseo!
También te sugerimos no usar maquillaje antes del masaje. Como estarás boca abajo durante gran parte de la sesión, tu maquillaje podría correrse y mancharse; además, si usas rímel o pestañas postizas, también podrían verse afectadas. Lo ideal es aplicarlo al terminar el masaje para que salgas del spa sintiéndote de maravilla.
En cuanto a la ropa, te recomendamos llevar prendas cómodas y holgadas. Cualquier cosa que sea fácil de poner y quitar y que te resulte muy cómoda. Evite usar ropa ajustada, ya que podría quedar aceite de masaje en su piel y transferirse a su ropa, lo que podría resultar incómodo o incluso mancharla. Si tiene que ir a algún lugar después del masaje, le recomendamos llevar ropa de cambio para poder cambiarse antes de irse.
Si tiene el cabello largo, un consejo adicional es recogerlo en un moño suelto o una trenza. De esta manera, no estorbará al terapeuta y evitará que se engrase.